您的孩子考前有必要进行心理咨询吗
随着高三时间的推移,高考复习逐步进入白热化的阶段,在频繁的考试和压力面前,很多孩子出现了各种各样的不适情绪。既然问题出现了,就需要及时解决,但是该如何去做,许多家长确实一筹莫展,于是很多人选择了寻求心理咨询师的帮忙,那么究竟什么样的考生需要通过咨询来解决问题呢?
1.学习状态不稳定、情绪波动比较大的孩子需要进行心理咨询。因为这类孩子往往还存在着学习以外的其他问题,如亲子关系、师生关系、人际交往、网络依赖等,这些都可能成为引起他们情绪变化的因素。只有解决了这些问题,他们才能更加专注地投入到学习中去,才有可能更好地面对高考任务。
2.存在考试焦虑的孩子需要进行心理咨询。考试焦虑往往是影响高考发挥的关键因素,有些孩子无论大考小考都会出现焦虑情绪,这是比较严重的。如果这种情况一直延续到高考而没有得到及时地调整和解决,就很可能导致发挥失常,最终严重影响到高考成绩。所以,当孩子出现了这种严重的焦虑情绪使=时,请千万不要轻视,同时采用调节方法时也要慎重,最好是去向心理专家寻求帮助。
3.存在学习心理问题的孩子也需要进行心理咨询。这里所说的学习心理问题主要包括马虎问题、竞争心态问题、自我能力认同问题等。这些问题在许多家长和孩子的眼里,是和不认真、不努力、不用心等虚词等同的,所以并没有引起大家足够的重视,更没有去用心地思考和寻找问题的解决方法。然而,问题一次次出现却始终得不到解决,肯定是会严重影响到考试成绩的。这类问题并不像大家想的那么简单,而是属于典型的心理问题,需要及时地进行问题归类和解决,这项工作是需要得到心理专家的指导的。
4.如果孩子在高三学习过程中发生了一些突发事件,对孩子造成了不良影响而且持续时间较长,例如一周以上,也最好及早寻求心理帮助,使孩子能很快平复下来,投入到高三复习中去。
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